les bienfaits de Hypnothérapie
Ne confondez pas l'hypnose spectacle (type Mesmer) avec l'hypnothérapie. A aucun moment vous ne perdrez le contrôle, vous ne raconterez pas des choses que vous ne souhaitez pas. Les conditions pour que la thérapie fonctionne sont:
Vous devez avoir confiance en votre thérapeute
Vous devez avoir envie de changer
Vous devez être convaincu que vous pouvez changer
Pour répondre simplement le mieux est de faire appelle à votre imagination.
Imaginons un bateau composé d'un capitaine, un chef de pont et dans la soute des marins qui rament.
Le capitaine correpond à votre conscience, le chef de pont est la partie critique et les marins sont le subconscient.
Lorsque le capitaine donne des ordres aux marins, le chef de pont transmet les informations aux marins mais pas avant d'avoir filtré les informations qui lui semblent futiles, inutiles ou inaproprié. Il est difficile de communiquer en direct avec le subconscient sauf en état d'hypnose.
En quoi consiste l'hypnose régressive?
Une seule séance d'hypnothérapie sera suffisante.
Cette séance d'une durée de 3 heures environ est composée de quatre parties.
Première partie: Recherche de la problématique
Deuxième partie: Script du subconscient
Troisième partie: Hypnose régressive
Quatrième partie: Enregistrement audio et réveil
Il est possible de réaliser une seule séance de 3 heures ou alors de le faire en deux parties, la première de une heure durant laquelle nous allons travailler la recherche de la problématique et ensuite une deuxième partie comprenant les trois autres parties. On s'adapte à votre emploi du temps et vos contraintes.
Comment fonctionne l'hypnothérapie?
L'hypnose régressive permet de remonter dans le passé jusqu'à des événements précis en lien avec votre problématique.
Attention, en aucun vous ne revivrez l'événement ni ne ressentirez les émotions qui y sont liés , vous serez des spectateurs de ces scènes.
Il s'agira à ce moment d'effectuer un nettoyage pour désolidariser l'émotion ressentie lors de cette événement (peur, colère, tristesse...) avec cette émotion justement.
